Márton-nap.info

Márton-napi recept: Egészben sült liba vörösboros lilakáposztával

Márton-napján a hagyományoknak megfelelően egészben sült liba kerül a családok asztalára. A receptben egy közismert elkészítési módot ismertetünk, melyhez vörösboros lilakáposztát ajánlunk.

Hozzávalók:

  • egész tisztított liba (nyak és fej nélkül)
  • 1 teáskanna majoranna
  • 1 mokkáskanál bors
  • 1 teáskanál rozmaring
  • 3 cikk zúzott fokhagyma
  • 1 mokkáskanál zsálya
  1. Az egész libát alaposan megmossuk és letisztítjuk. A liba belsőségeit, fejét és nyakát a receptben nem használjuk fel. A libanyak felhasználható levesbe a libaháj pedig zsírnak is kisüthető.
  2. Az egész libát kívül-belül alaposan bedörzsöltjük sóval.
  3. Fűszerkeveréket készítünk:  1 teáskanál majorannából, 1 teáskanál rozmaringból, 3 cikk zúzott fokhagymából, 1 mokkáskanál borsból, 1 mokkáskanál zsályából készítünk keveréket.
  4. Ezzel a keverékkel a liba belsejét bedörzsöljük. Ajánlatos ezt a sütés előtt egy nappal megcsinálni, hogy a fűszerek jól beivódjanak a húsba.
  5. A frissen megmosott és negyedelt fahéjjal szórt almával megtöltjük a liba belsejét.
  6. A libát középen a mell részén erős fonallal összekötjük. A lábakat szintén összekötjük és befedjük alufóliával, és egy megfelelő méretű tepsibe helyezzük.
  7. A húst 2-3 evőkanál folyékony libazsírral meglocsoljuk. Ezután befedjük alufóliával és 2 órán keresztül lassú tűzön megsütjük. Óránként érdemes megfordítani. 1 órát sütni a liba hátán és 1 órát a liba hasán.
  8. Ezután az alufólia eltávolítása után szép aranysárgára sütjük. Közben az összegyűlt zsírral érdemes meglocsolni az ételt.

Amíg a liba sül érdemes elkészíteni a köretet. Köretként használhatunk főtt rizst, hasábburgonyát és burgonyapürét. Mi a burgonyapüré elkészítése mellett döntöttünk, amihez vörösboros párolt lilakáposztát csináltunk.

Egészben sült liba

Egészben sült liba

Vörösboros lilakáposzta elkészítése:

Hozzávalók:

  • 1 db nagyobb fej lilakáposzta (1,5-2 kg-os)
  • 2 fej lilahagyma
  • 1 db narancs kifacsart leve
  • 3 evőkanál méz
  • 1 evőkanál só
  • 1 mokkáskanál bors
  • 1 evőkanál balzsamecet
  • 1 mokkáskanál szegfűszeg
  • 2 dl vörösbor
  • libazsír

Elkészítése: 

  1. Serpenyő 2-3 evőkanál mézet hevítünk, karamellizálunk libazsírban.
  2. Belehelyezük 2 fej felaprított lilahagymát, amit sütés közben néhányszor átfordítunk.
  3. Miután megpirult a hagyma hozzáadjuk a kb. 1,5 kg-os vékony csíkokra vágott lilakáposztát
  4. A jól átfogatott káposztához hozzáadunk 1 evőkanál sót, 1 mokkáskanál borsot, 1 facsart narancs levét, 1 mokkáskanál szegfűszeget, 1 evőkanál balzsamecetet és 2 dl vörösbort.
  5. Az így készült egyveleget fedővel lefedve kb. 1-1,5 órán át pároljuk. Közben ügyelni kell, hogy a káposzta ne tapadjon a serpenyőre, ezért időnként meg kell keverni és vizet kell önteni hozzá.  Érdemes közben megkóstolni és ízlés szerint ízesíteni, sózni.

Hozzászólás írása

shares